Fita de suspensão: enxugue a barriga em tempo recorde!

Texto Mariana Vieira | Foto Shutterstock | Adaptação web Victoria Bassi Queime até 400 kcal em meia hora utilizando apenas um aparelho: a fita de suspensão.  Estar matriculado numa academia já é um primeiro passo, mas nem sempre significa que vamos cumprir à risca a rotina de exercícios. Por causa de algum imprevisto ou da […]