3 exercícios que queimam calorias para fazer na borda da piscina

Texto Juliana Vaz | Foto Shutterstock | Adaptação web Victoria Bassi Ainda que você não seja adepta de hidroginástica ou natação, é possível aproveitar a piscina – de casa, do prédio ou do hotel – para entrar em forma com vantagens em relação ao ambiente seco. Primeiro, por causa da temperatura da água: como o ideal […]